Категория: Женское здоровье

Против вздутия живота: 6 фруктов, которые нужно есть после 40 лет по советам диетологов

Фото: Vicky Ng/Unsplash Вздутие живота всегда неприятно и вызывает дискомфорт....

Мороженое, антибиотики, душ: врачи рассказали, что можно и что нельзя делать во время простуды

Unsplash Заболеваемость ОРВИ в России растёт уже четыре недели, а про то, как...

Умный сон: 17 правил на каждую ночь

GettyImages В июне 2023 года в журнале Sleep Health опубликовали результаты...

Малышева объяснила, как выбрать говяжью печень и что делать, чтобы она не потеряла полезных свойств

Legion-Media Содержание статьи 1. Чем полезна говяжья печень 2. Как выбрать говяжью...

Врачи дали рекомендации по питанию в соответствии с фазами менструального цикла

Unsplash Если у вас есть месячные, вы, скорее всего, прекрасно знаете, как...

Ранняя менопауза: как ее точно определить и в чем могут быть причины (часть первая)

Менопауза — слово, которое пугает многих женщин. Конечно, бояться этого не...

Осадок от кофейных зерен может помочь в лечении болезней Альцгеймера и Паркинсона

Фото: unsplash.com/@cornell_3 Болезни Альцгеймера и Паркинсона считаются...

Вся правда о голоде: полезно ли лечебное голодание?

Уже давно известно, что голод может быть полезен для здоровья. Но в чем его...

Первые признаки рака можно «прочитать» по глазам

Фото: unsplash.com/@marina_mv08 Меланома глаза — это агрессивно текущее...

Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза

Современная анестезия позволяет пережить сложнейшую операцию в...

Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»

Фото: zeljkosantrac/Getty Images АннаВладимирова врач, основательница Школы...

Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)

В последнее время многие адепты здорового питания твердят о поддержании...

Скажи лишь слово: смартфон «научили» определять уровень алкогольного опьянения пользователя

Фото: unsplash.com/@eddy0505 Датчики в умных устройствах могут помочь определить...

7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог

Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961) Содержание статьи 1. Правильно...

6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор

Thirdman / Pexels Скрежетание зубами говорит о глистах Не занимайтесь...

«Уютное» кардио и свидания на рассвете: 5 способов позаботиться о себе, актуальных в 2024 году

Фото: Polina Kuzovkova/Unsplash Забота о здоровье и душевном благополучии — важное...

Без таблеток: 8 полезных продуктов, которые советуют диетологи при головной боли

Freepik Определить, что стоит включить в свой рацион питания против головной...

Метаболизм, на старт: 14 продуктов, которые ускоряют обмен веществ

Pexels У одних людей замедленный метаболизм —генетическая особенность,...