Категория: Женское здоровье

10 простых шагов к здоровому сердцу

Каждый из нас хочет жить долго и до самой старости оставаться здоровым и...

Риски воздержания: что будет, если прекратить заниматься любовью

Нет ничего страшного в отсутствии личной жизни. Высвободившееся время...

Апрель – месяц «твоего» здоровья

Freepik «Мы каждый год напоминаем, что 7 апреля – отличный день, чтобы завести...

«В меня как будто вонзились лезвия бритвы»: как 57-летняя Халле Берри столкнулась с тяжелой формой менопаузы (и чуть не рассталась с возлюбленным)

Красота знаменитой «женщины-кошки», кажется, неподвластна времени. Чего,...

Топ проблем, с которыми обращаются к инфекционисту

Freepik Прежде всего к инфекционисту обращаются, когда заболели чем-то резко...

Биохакинг: победить старение и смерть. Что говорит о вечной молодости настоящая наука?

Shutterstock/Fotodom.ru Непростые смертные Не занимайтесь самолечением! В наших...

Что делать, если заболело горло: советы врача-отоларинголога

Фото: dimaberlin/Freepik По данным ВОЗ, ежегодно 44% населения заболевает инфекциями...

Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе

«Держи спину прямо, не сутулься!» Эта фраза до боли знакома нам со...

Недержание мочи у женщин: все способы справиться – от упражнений до операции

Недержание мочи (инконтиненция) – не является угрожающим жизни диагнозом,...

25 цитат о здоровом сне, которые убедят вас ложиться спать раньше

Freepik Мотивирующие цитаты о пользе сна и не только: «Без достаточного...

Шоколад вместо чипсов: как правильно питаться во время цикла, чтобы настроение было ровным, а вес — не менялся

Смех и слезы, приступы агрессии и апатия — за один менструальный цикл...

Почему эндометриоз может провоцировать обострение кожных заболеваний

Сразу и не подумаешь, но распространенное гинекологическое заболевание...

Как легко исправить осанку: видео

yanalya/Freepik Вас часто мучают боли в спине и не нравится ваша осанка? Тогда...

Какая физическая активность оказалась эффективнее всего для психического здоровья, выяснили учёные

Unsplash От психических заболеваний в разные периоды жизни страдают от 26% до 33%...

Фабрика молодости: как работоспособность фибробластов влияет на здоровье и качество кожи

Выражение «красота изнутри» сегодня никого не удивляет. Всем известно‚ что...

Какие упражнения нужны женщинам с сидячим образом жизни: укрепляем тазовое дно

Когда речь заходит о фитнес-тренировках, мало кто думает о мышцах тазового...

Учёные обнаружили, что свекольный сок полезнее для полости рта, чем дорогие ополаскиватели

Legion-Media Исследователи из Университета Западной Шотландии обнаружили, что...

Обычная пыль может спровоцировать рак и проблемы с гормонами: исследования учёных

Freepik Группа специалистов из нескольких институтов провела метаанализ,...