Разорвать порочный круг: почему люди снова и снова возвращаются в токсичные отношения и как перестать это делать

MyCollages - 2022-10-21T173949.864.jpg

Расставаться с человеком, который некогда был дорог, всегда непросто. Привычка, теплые воспоминания и чувство одиночества не дают начать новые отношения. Мы составили список причин, которые заставляют женщин искать встречи с бывшими.

Общение с бывшим – это своего рода ностальгия по прошлому и по тем эмоциям, которые вы когда-то испытывали. Хотя вы уже давно вышли из этих отношений, отпустить их и двигаться дальше никак не получается.

Банально, но мы очень зависим от мнения окружающих о нас и хотим чувствовать себя значимыми и важными. Если в настоящем вы недополучаете каких-то эмоций, вы вполне можете «развернуться» лицом к прошлому в поисках душевного тепла. Но подумайте о чувствах своего нынешнего партнера и о том, что именно вы ищете в общении с бывшим. Есть 4 самые распространенные причины, почему женщины не могут отпустить прошлое.

1. Вы хотите вызвать чувство ревности

Ревность – опасная игрушка, особенно если использовать ее постоянно. Многие женщины бессознательно пытаются повысить собственную ценность в глазах партнера, общаясь с бывшими.

Психологически здоровый мужчина, нацеленный на зрелые отношения, не будет долго терпеть необъективную конкуренцию. Он рано или поздно увидит манипуляцию в его сторону и сделает определенные выводы.

Избавиться от подарков и перестать идеализировать: как порвать с бывшим, если чувства еще не угасли

2. Вы самоутверждаетесь за счет бывшего

Этот вариант применим, когда вас несет к бывшему на волнах «мы расстались, но он все еще мне пишет – значит я привлекательная, классная и самая интересная на свете». Поверьте, у него могут быть на то свои причины, и дело не всегда в вашей привлекательности.

3. Вы стали друзьями

Не исключено, что вам действительно удалось сохранить с бывшим близкие отношения. Но в большинстве случаев в дружбе между мужчиной и женщиной, кто-то один продолжает надеяться на продолжение, но молчит. Главное, быть искренним с самими собой.

4. Вы хотите вернуть все, как было

Один из распространенных незавершенных гештальтов. «Вот я его верну, а потом сама брошу», или «я уверена, что у нас есть второй шанс», – девушки часто приводят такие доводы. Это грустно и болезненно – испытывать привязанность к человеку, с которым вы когда-то поставили в отношениях точку. Эти ощущения сопровождаются многочисленными «если бы», страданиями и фантазиями, как все исправить.

Спойлер: ни к чему хорошему такие отношения не приведут, если оба партнера не готовы над ними работать. Вы готовы? А он? И помните, что фраза «хочу, как было» включает и причину вашего расставания.

друма.jpg

 Елена Друма, психолог 

дзен.jpg

4 психологические причины, которые мешают забеременеть

4 психологические причины, которые мешают забеременеть
Читать полностью

5 причин, которые останавливают вас от похода к психологу

5 причин, которые останавливают вас от похода к психологу
Читать полностью

10 чувств, которые легко перепутать с любовью

10 чувств, которые легко перепутать с любовью
Читать полностью

Поделиться:

Автор:

Фото: Pexels.com/CC

21.10.2022
Каждая женщина должна помнить о том, что женское здоровье требует не только должного ухода за своим телом и внешностью, но и постоянного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать дальнейших проблем в гинекологии и достигнуть внутренней гармонии.

Источник