Чтобы выглядеть молодо и ухожено, необязательно проводить часы в кабинетах косметологов, пробовать все подряд и постоянно «прокачивать внешность». Секрет в грамотном подходе к уходу за кожей — своевременных и подходящих по показаниям и возрасту процедурах.
Юлия Ляшенко, врач косметолог, специалист-эксперт по инъекционным и аппаратным методам, физиотерапевт, СПб больница РАН
В любом возрасте мы хотим хорошо выглядеть. Однако то, что помогало нам поддерживать ухоженный вид в 25 лет, уже не будет эффективным в 35 и старше. Поэтому сегодня мы обсудим возможности различных омолаживающих косметологических методик в разном возрасте. Начать стоит с того, что существуют разные морфотипы старения: это мелкоморщинистый, деформационный, усталый и мускульный (мышечный). В зависимости от того, какой морфотип старения у конкретной женщины, и будут подбираться методики в разном возрасте.
Типы старения и их особенности
Мелкоморщинистый тип старения проявляется множественными мелкими морщинами, дефицитом подкожно-жировой клетчатки, ярко выраженной мимикой всего лица и часто сухой кожей с юности, что сохраняется и даже усугубляется с возрастом.
Демормационный отличается отечностью, нечеткостью контуров лица, избытком подкожно-жировой клетчатки, как в локальных зонах, так и по всем зонам лица и шеи. Это склонность к отекам в подглазничной области, единичные глубокие морщины, как в средней трети лица (носогубные складки), так и в нижней трети (губно-подбородочные складки), а также чаще всего ярко выраженные единичные морщины в области шеи, разделяющие ее на так называемые валики.
Усталый морфотип старения характеризуется в первую очередь дефицитом объема в так называемом центральном овале лица и в средней трети лица, поэтому мы обращаем внимание при коррекции данного морфотипа именно на восстановление объемов данной зоны. При этом усталый морфотип как монотип редко наблюдается и чаще всего сочетается либо с деформационным, либо с мелкоморщинистым типами.
Мускульный тип отличается выраженностью мышечной ткани, которая ярко развита либо мышцы, возможно, находятся в гипертонусе.
Несмотря на все эти различия, существует некая базовая программа, которую мы можем рекомендовать всем женщинам независимо от морфотипа и просто добавлять что-то, учитывая конкретный морфотип, в каждой возрастной группе.
30 лет
Это достаточно молодой возраст, и обычно в мы только начинаем видеть некие проявления старения. Например, мелкие мимические морщины или их усугубление, если они были ярко выражены с юности. В этом случае назначается ботулинотерапия, но только верхней трети лица, например, зоны лба, межбровья, вокруг глаз. Иногда в качестве профилактики дальнейшего образования морщин могут быть рекомендованы небольшие дозы в области нижней три лица и шеи, чтобы мышцы не брали на себя повышенную нагрузку и морщины не появлялись раньше времени.
Также в этой возрастной группе необходимо назначать процедуры для улучшения качества кожи. Это в первую очередь биоревитализация — инъекции гиалуроновой кислоты, как в моновиде, так и в сочетании с аминокислотами, нуклеатидами с другими компонентами.
Кроме этого, мы обязательно назначаем курс пилингов, потому что правильное отшелушивание ороговевших клеток с поверхности кожи дает возможность продлить молодость лица, поддерживать его гладкость и свежий, ровный цвет.
В возрасте 30+ мы также можем проводить контурную пластику с акцентом на определенные зоны для так называемой бьютификации лица. Например, если девушка хочет изменить форму губ или сделать небольшой пуш-ап, поставить акцент на скулы или углы нижней челюсти.
Также можно рассматривать некоторые нитевые технологии, в частности, армирование. Этот метод позволяет эффективно профилактировать возрастные изменения, создавая каркас в коже лица и тела и уплотняя ткани.
40 лет
В этой возрастной группе женщины нуждаются во всех методиках, перечисленных выше, но количество процедур и частота посещения косметолога будут увеличиваться. Надо понимать, что с каждым новым десятком наша кожа и наше лицо нуждаются в более детальном и пристальном уходе.
Также следует подключать процедуры, которые рекомендованы для стимуляции синтеза коллагена в коже. К сожалению, фибробласты (клетки, которые продуцируют структурные белки и гиалуроновую кислоту) уже не справляются со своей задачей на те 100%, которые позволяли бы коже выглядеть подтянутой и иметь хорошие показатели тонуса и эластичности. В этом отношении эффективны инъекции полимолочной кислоты (например, Ellagen) и аппаратные процедуры (например микроигольчатый RF или SMAS-лифтинг).
Что касается нитевых технологий, то здесь можно обратиться к нитевому лифтингу, который ставит перед собой уже более конкретные задачи, нежели армирование, — подтяжка тканей и изменение контуров лица и тела.
Какие нити для подтяжки лица лучше? Сравниваем методы, материалы и технологии
50 лет
В так называемом интеллигентном возрасте 50+ необходимы все те же процедуры, но их курс может быть увеличен еще больше и акцент будет смещаться на работу с качеством кожи и лифтинг.
Если женщина в этом возрасте склонна к отечности, что опосредованно также изменениями гормонального фона в предменопаузальный и менопаузальный периоды, то процедуры контурной пластики на основе гиалуроновой кислоты уже следует снижать. Их можно применять лишь точечно, а вот инъекции полимолочной кислоты и аппаратные процедуры, связанные со стимуляцией коллагена, нужно выводить на первый план. Безусловно, для каждого пациента всегда выстраивается персонализированная программа.
Что касается ботулинотерапии, то в этой возрастной группе применяется техника фулфейс (комплексное омоложение всего лица) с обязательным повышенным вниманием на мышцы-депрессоры, чтобы дать возможность противоположным мышцам-леваторам отыграть на фоне расслабления депрессоров, помочь изменить линию овала лица и получить эффект лифтинга.
Актуальны курсы биоревитализации (4-5 процедур), пилингов, мезотерапии, лимфодренажных и липолитических коктейли, если в этом есть необходимость. Иногда рекомендуется консультация пластического хирурга.
Не стоит забывать, что все возрастные группы могут иметь показания к нитевым методикам. Если в 30 лет — это чаще коррекция асимметрии, необходимость локального перемещения тканей, то в 40 и 50+ — это возможность
эффективного комплексного омоложения, улучшения контуров лица и лифтинг, которого мы все хотим добиться.
На фото: Постпроцедурный крем-протектор с тоном натуральный SPF50, Recowell; Лифтинг крем с гиалуроновой кислотой и пептидами, Elementre; Укрепляющая сыворотка для кожи вокруг глаз (с пептидами, бакучиолом и скваланом), Elementre; Постпроцедурный регенерирующий кожу спрей, Recowell
Также важен и правильный домашний уход. Здесь мы подходим персонализировано к каждому пациенту. В зависимости от возраста, морфотипа и предполагаемого плана коррекции выбираем те средства, которые необходимо будет использовать перед процедурами, после них или между сеансами.
Кроме того, обязательно консультируем пациентов по поводу нутриентных препаратов для коррекции различных дефицитов и внутренней поддержки здоровья кожи.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Fotodom/Shutterstock
25.09.2024
Каждая женщина должна помнить о том, что женское здоровье требует не только должного ухода за своим телом и внешностью, но и постоянного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать дальнейших проблем в гинекологии и достигнуть внутренней гармонии.
