Новый год — самый долгожданный и волшебный праздник в году. Каждый из нас готовится к нему с особым трепетом и радостью. Однако столь волнующее ожидание новогодней ночи приносит не только хорошее настроение, но и значительно увеличивает всеобщий уровень тревоги. Рассказываем, как успеть сделать все задуманное и ничего не забыть.
Алена Третьякова, семейный психолог
В первую очередь, каким бы очевидным это ни было для вас, важно написать список всех дел, которые необходимо завершить в текущем году. При этом он должен быть максимально полным и содержать в себе все. От таких масштабных дел, как «завершить ремонт квартиры» до совсем незначительных, как «приобрести новый ежедневник».
После того, как будет составлен весь список, важно оценить каждый его пункт по степени важности, используя 10-бальную шкалу (где 10 — очень важно и обязательно необходимо завершить, и 1 — абсолютно не важно). Постарайтесь дать максимально честную оценку, опираясь на собственные потребности и желания. Возможно, приобретение новой книги для вас будет иметь большую ценность, чем сдача осенней куртки в химчистку.
После честной оценки можете смело вычеркивать пункты, не набравшие больше 3-4 баллов. Такие маловажные дела абсолютно не стоят вашего драгоценного времени. Соответственно, все то, что останется, перепишите заново, начиная с сильно значимых дел и заканчивая теми, которые могут спокойно подождать.
Далее необходимо еще раз пересмотреть список и выделить то, что вы действительно можете или хотите сделать от того, что сделать просто «надо». Дела с пометкой «надо» обязательно взвесьте на степень их реальной полезности. Например, совершенно точно необходимо оплатить счета до конца года. А делать генеральную уборку перед Новым годом, как было принято еще у ваших родителей — вопрос очень спорный.
Если в вашем списке есть пункты, которые для вас не играют значительной роли, но находятся в списке только потому, что «так принято» — их тоже лучше вычеркнуть. Когда список будет готов, его необходимо повесить на самое видное место и приступить к выполнению, начиная с верхних пунктов. Старайтесь отслеживать, что уже сделано и вычеркивать.
Также необходимо убедиться, что в списке есть следующие важные и полезные дела:
Подарки
В этом деле главное — удовольствие от процесса. Не откладывайте в долгий ящик долгожданные покупки. Будет лучше, если вы заранее опросите родных и друзей об их желаниях: так вы упростите себе задачу и сэкономите много времени, а главное — не купите бесполезных вещей.
Самый удобный вариант — выбрать и заказать все новогодние подарки в интернете. Лучше всего сделать это заранее, чтобы потом не переживать о доставке. В таком случае вы избавите себя от лишних импульсивных покупок и толкучек в магазинах — в новогодние дни там ажиотаж. Плюс ко всему, в нынешней ситуации это еще и небезопасно для здоровья. И, конечно, не забудьте выбрать что-то и для себя, чтобы положить под елочку.
Генеральная уборка
Это дело абсолютно необязательное, и каждый решает на свое усмотрение. То, что действительно стоит сделать — расчистить накопившийся мусор и избавиться от старых вещей. При этом, если у вас нет никакого желания или времени этим заниматься, то будет достаточно пройтись по местам скопления мусора в вашем доме и отобрать на выброс по 3-5 ненужных вещей. Даже такое расхламление способно принести внутреннее удовлетворение.
Также можно заняться и цифровой чисткой: удалить ненужные контакты из телефона, с которыми вы маловероятно будете общаться, и стереть те файлы на компьютере, которые были сохранены «на всякий случай», но так и не пригодились. Если совсем нет времени, задайте себе цель уделять этому 5-7 минут в день. Вы будете удивлены порядку в телефоне к концу месяца.
Украшение дома
Лучше не откладывать его на последний день. Отличный способ сделать это быстро: вытащить коробку с украшениями и игрушками на видное место, и каждый день развешивать или расставлять по 1-2 игрушки. Если у вас появились новые украшения, им лучше всего найти место в доме сразу, а не оставлять в упаковке. Таким образом, вы не только не заметите, как быстро украсили дом, но и поддержите праздничное настроение.
Чтобы этот процесс доставлял удовольствие, если у вас есть дети, обязательно привлекайте их к подготовке к главному празднику года. Можно придумать интересный новогодний квест: отличной идеей будет написать любые простые задания, связанные с Новым годом: например, красиво нарядить елку, упаковать подарки, написать письмо Деду Морозу или даже сделать сувениры своими руками. Такой квест станет идеальным вариантом для создания праздничного настроения у всей семьи, интересных дел для детей и обретения помощников в подготовке.
Внимание к родным и близким
Помимо жилого пространства, важно также «почистить» и отношения с дорогими сердцу людьми. Если находитесь с кем-то в ссоре или обиде на кого-то — самое время оставить все неприятные чувства в прошлом году. Если же вы давно кого-то не видели, то обязательно найдите возможность хотя бы созвониться. Заранее составьте список тех, кого очень хотели бы поздравить и сделайте это немного заранее, возможно, даже за пару дней. Для удобства, руководствуйтесь следующим принципом: чем ближе вам человек, тем ближе к дате праздника нужно его поздравить. Например, подругу детства можно поздравить с наступающим 30 декабря, а родителей — в сам Новый год, 31-го числа.
Праздничное меню
Заранее продумайте меню для новогоднего стола. При этом, помните, что стол не обязательно должен ломиться от угощений. Порадовать себя вкусными блюдами можно круглый год. Учитывая, что празднование проходит ночью, лучше отдать предпочтение легким закускам. К тому же, вы отлично сэкономите время и не будете целый день крутиться на кухне, а потом доедать оставшиеся блюда все каникулы.
Праздничный образ
К самому празднику также необходимо подготовить заранее и свой образ: записаться в салон красоты на маникюр или укладку, найти красивый наряд. Помните о примете, что в Новый год на вас обязательно должно быть что-то новое.
Новогодние традиции
Лучший способ сплочения семьи — обзавестись семейными новогодними традициями. Например, совместный просмотр новогодних фильмов, прогулки всей семьей в снежном парке или катание на коньках. Это также может быть совместная поделка (например, елочная игрушка) или составление общего семейного коллажа, в котором будут использованы все ваши фото за год. Или, как идея, всем вместе испечь новогоднее угощение (например, имбирное печенье). В любом случае, важно, чтобы вы сделали это все вместе, в доброй и веселой обстановке.
Главное помнить, что Новый год — это не вечный марафон с целью шопинга, приготовления салатов или пускания салютов. Это, прежде всего, радостное настроение, волшебство и заветные мечты, которые обязательно сбываются, если сильно верить.
Дышим глубже: асаны и дыхательные упражнения для того, чтобы восстановиться в предновогоднюю суету
Читать полностью
Что год Тигра нам готовит: китайский гороскоп на 2022 год для всех знаков
Читать полностью
Итоги года: пошаговая инструкция и секреты правильного настроя на новый год
Читать полностью
22.12.2021
Каждая женщина должна помнить о том, что женское здоровье требует не только должного ухода за своим телом и внешностью, но и постоянного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать дальнейших проблем в гинекологии и достигнуть внутренней гармонии.
